Najlepšie 4 príčiny boobs pre človeka a ako sa ich zbaviť
Gynekomastia, tiež známa ako mužské prsia alebo hovorovo známa ako moby, je stav u mužov, ktorý sa týka zväčšenia mužských prsných tkanív. Jednoducho povedané, spôsobuje to, že mužský hrudník opuchne a vyzerá skôr ako ženský prsník (ktorého miera sa líši). To primárne spôsobuje, že bradavky sú v niektorých prípadoch opuchnuté / ostré. Gynekologický prístroj môže byť nielen veľmi rozpačitý, ale môže tiež zničiť vzhľad celej vašej postavy.
Je to veľmi častý stav, ktorý postihuje asi 50 - 70% adolescentov a mužov vo veku 50 - 70 rokov. Budete šokovaní, keď zistíte, že sa vyskytuje aj u 60 - 90% novorodencov a väčšina z nich sa sama vyrieši.
Najvýznamnejšie príčiny
1. Pokazené hormóny
Najbežnejšou príčinou je nerovnováha v pomere testosterónu k estrogénu u mužov. Funguje to takto - ľudské telo má testosterón aj ženský hormón estrogén. Problém nastáva, keď hladina testosterónu u mužov poklesne v porovnaní s hladinou estrogénu. Pamätajte, nemysli si, že muži nemajú estrogén. Majú ho, ale jeho hladiny sú oveľa nižšie ako hladiny testosterónu.
2. Zneužívanie steroidov
Ďalšou častou príčinou gynekomastie, najmä v kruhu fitnes / kulturistiky, je zneužívanie steroidov. Existuje mnoho druhov steroidov, ktoré môžu spôsobiť gyno, pričom najbežnejšími sú testosterón, metyltestosterón, dianabol, anadrol a nandrolon dekanoát. Zjednodušene povedané, steroidy, ktoré majú vyššiu tendenciu k premene na estrogén (proces sa nazýva aromatizácia), môžu ľahko spôsobiť gyno.
To bude tiež závisieť od toho, ako jednotlivec reaguje na konkrétny steroid a od dávky. Videl som ľudí, ktorí dostávali príznaky gyno skorého testu s dávkou 250 mg, zatiaľ čo iní ustúpili dokonca aj s dávkou 500 mg. Teda je to veľmi subjektívne. Keď užívate steroidy, stúpa testosterón aj hladina estrogénu. Toto je mechanizmus vášho tela na zvládanie vysokých hladín testosterónu. Vysoká hladina testosterónu môže viesť k zvýšeniu krvného tlaku, takže hladina estrogénu tiež stúpa, aby sa váš krvný tlak dostal pod kontrolu. Ani pri všetkých liekoch inhibujúcich aromatázu, ktoré sú dostupné na trhu, neexistuje záruka, že predídete gyno alebo sa ho zbavíte.
3. Zlúčeniny iné ako steroidy (SARMS)
Modulátory SARM alebo selektívne androgénové receptory sú vo fitnes a kulturistike pomerne nové. Uvádzané ako bezpečnejšia alternatíva k steroidom, dokonca aj tieto majú schopnosť poskytnúť vám mierny gyno. Nerobte chybu, keď si myslíte, že SARM `s sú úplne bez vedľajších účinkov. Je známe, že spôsobujú menšie vedľajšie účinky ako steroidy.
4. Zlý životný štýl
Ak je niekto obézny, môže to byť z rôznych dôvodov vrátane zneužívania alkoholu, cvičenia, kontroly stravovania atď., Nadmerný tuk sa môže ukladať okolo oblasti hrudníka a nakoniec viesť k gyno. Tento extra tuk môže stimulovať produkciu estrogénu v tele a inicializovať rast prsného tkaniva. Extrémne zneužívanie alkoholu môže tiež zmeniť spôsob, akým naše telo reguluje hormóny a je známe, že zvyšuje estrogén. V niektorých prípadoch môžu muži s nadmerným obsahom tuku na hrudníku vyzerať ako prsia a môžu si nesprávne diagnostikovať gyno. Tento stav je však známy ako falošná gynekomastia alebo pseudogynekomastia.
Pokiaľ sú tu spomenuté všetky hlavné príčiny, pokúste sa tiež pochopiť, že v dôsledku zvýšenia hladiny hormónov v dospievaní sa v niektorých prípadoch môže vyskytnúť gynekomastia. To však vo väčšine prípadov zmizne samo. Nehovoriac o väčšine mužov, keď starnú, povedzme na konci 50. alebo 60. rokov, vyvinie sa gyno kvôli hormonálnej nerovnováhe súvisiacej s vekom.
Tu je príklad, ako sa ich môžete zbaviť
1) Ak je to genetické a neprechádza ani pri prísnom dodržiavaní diéty a cvičení, musíte si ho nechať chirurgicky odstrániť.
2) Ak je to zväčša kvôli percentuálnemu podielu nadbytočného tuku, je pravdepodobné, že ho získate pod kontrolou diétou a cvičením.
3) Aby ste sa tomu vyhli, musíte venovať pozornosť tomu, ako vhodný je váš životný štýl.
Čo si o tom myslíš?
Začnite konverzáciu, nie oheň. Príspevok s láskavosťou.
Uverejniť komentár
