4-násobný pán Olympia, Jeremy Buendia zdieľa svoje tajomstvá toho, že sa stal skvelým kulturistom
Jeremy Buendia, ktorý sa narodil v meste Roseville v Kalifornii, ho fascinovalo umenie kulturistiky po vážnom poranení chrbtice pri hraní amerického futbalu na strednej škole Whitney High School.
Jeremy, ktorý mal otca, ktorý nebol súťažiacim v kulturistike, si bol vedomý princípov a technických schopností tohto športu a vďaka tvrdej práci a veľa odhodlania sa v ranom veku 17 rokov stal dostatočne schopným súťažiť.
líščie stopy v snehových obrázkoch
Buendia, ktorá bola od roku 2013 jedným z najúspešnejších konkurentov v rámci Medzinárodnej federácie kulturistiky a fitnes (IFBB), získala v rokoch 2014, 2015, 2016 a 2017 titul Men's Physique Olympia.
Zobraziť tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný 4x Mr. Olympia Physique Champ (@jeremy_buendia) 12. júna 2019 o 14:41 PDT
Nikto ma neprekonáva, to je podstata Jeremyho konkurenčnej povahy a v rozhovore s MensXP zdieľa niektoré zo svojich tipov a tajomstiev, ako sa stať skvelým kulturistom:
Ahoj Jeremy, čo je to za jednu vec, na ktorú si prisahal, keď si súperil o titul Mr. Olympia Physique Champ?
Veľa dôsledne, veľa tvrdej práce, veľa rokov obetavosti. Vaša strava a tréning sú prospešné. Musíte pochopiť, že existujú tisíce uchádzačov, ktorí sa snažia byť najlepšími na svete, takže sa musíte uistiť, že robíte viac ako oni, aby ste boli najlepší.
Zobraziť tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný 4x Mr. Olympia Physique Champ (@jeremy_buendia) 5. júna 2019 o 16:04 PDT
Teraz, keď ste tento úspech dosiahli štyrikrát, môžete nám prezradiť niektoré zo svojich hlavných tajomstiev, ako sa stať skvelým staviteľom tela?
Dôslednosť a odolný prístup k najlepšiemu. Chcete byť najlepším na svete, musíte mať taký prístup, že musíte ísť von a dokázať to, čo robíte každý deň, a nedovolíte, aby vám to niekto vzal. Mať odolný prístup je teda to najlepšie, čo vám môžem poradiť pre každého, kto chce byť šampiónom.
Nikdy nenechajte nikoho v skutočnej miestnosti pracovať tvrdšie ako vy. Vaša pracovná morálka je niečo, nad čím máte kontrolu. Určite to využite naplno a nenechajte nikoho iného, aby mal na vás centimeter.
Zobraziť tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný 4x Mr. Olympia Physique Champ (@jeremy_buendia) 8. mája 2019 o 22:27 PDT
Aký veľký potenciál v oblasti kulturistiky vidíte v Indii?
Je tu veľa potenciálu. Indiáni majú skvelú genetiku pre šport. Malé kĺby, malý pás a veľmi zjednodušená postava. Indovia teda majú veľký potenciál pre konzistenciu a klasickú postavu.
Čo hovorím, je postupný pokrok v nasledujúcich rokoch a čoraz viac športovcov sa snaží stať sa profesionálmi a čoraz viac športovcov sa darí na prehliadkach na profesionálnej úrovni. Očakávam, že niektorí indickí športovci budú súťažiť na najvyšších úrovniach. .
Zobraziť tento príspevok na InstagramePríspevok zdieľaný 4x Mr. Olympia Physique Champ (@jeremy_buendia) 5. apríla 2019 o 18:23 PDT
Buendia navštívil telocvičňu UFC v Indii v Naí Dillí, aby sa tam porozprával o fitnes a podelil sa o svoje vedomosti v priemysle s nádejnými kulturistami v krajine.
Čo si o tom myslíš?
Začnite konverzáciu, nie oheň. Príspevok s láskavosťou.
Uverejniť komentár
