Experiment v Colorade: Keď kulturista získal 28 kilogramov čistého svalstva za 28 dní
Naberanie svalovej hmoty je pomalý a stabilný proces. V máji 1973 sa ukázalo, že to bolo nesprávne. V experimente zvanom Colorado Experiment získal kulturista Casey Viator za 14 dní neskutočných 28 kilogramov čistej čistej svaloviny. Svet kulturistiky bol samozrejme podpálený. Mnohí experiment ignorovali. Mnohí to nazývali hoax. Pravdou však bolo, že Casey Viator ‘DID‘ získala obrovskú svalovú hmotu vo veľmi, veľmi krátkom čase. Stalo sa toto.
Colorado Experiment sa uskutočnil na Colorado State University v máji 1973. Cieľom bolo vytvoriť extrémnu svalovú hypertrofiu vo veľmi krátkom čase. Arthur Jones, zakladateľ cvičebných strojov Nautilus a zároveň najmladší pán Amerika vôbec, bol dirigentom a Casey Viator témou. Jones osobne trénoval Viatora každý druhý deň alebo 14-krát za 28 dní. Tréningový režim bol intenzívny a primárne sa zameriaval na „negatívne opakovania“ pre päťdesiat percent tréningov.
Čítania a fakty pred experimentom
Predexperimentálne merania Viatoru boli čítanie - 5 stôp 8 palcov vysokých a 166,87 libier / 75,69 kilogramov ťažkých pri 13,8% telesného tuku.
najlepší gravitačný vodný filter
Neuveriteľný rast Casey Viatorovej po experimente
Experiment sa začal 1. mája a pokračoval 28 dní, končil sa 29. mája. Každé sedenie obsahovalo najmenej 12 cvikov s vysokou intenzitou. Žiadne z tréningov neprešlo 33,6 minúty. Len za prvý týždeň Viator nabral 27,25 libier / 12,36 kilogramu čistého svalstva. To je každý deň ohromujúcich 1,76 kilogramu svalov! Schudol tiež 7 kíl tuku. V posledný deň, 29. mája, Casey pribrala celkom nepredstaviteľných 63,21 libier / 28,67 kilogramov čistej svaloviny.
Nechajte samy steroidy, nepoužívali sa ani doplnky
Jones vo svojom časopise jasne uvádza, že sa nepoužívali žiadne doplnky výživy ani rastové steroidy. Viator nikdy nebol nasilu kŕmený a jedol 6 striedmych jedál denne. Každá živina, ktorá sa dostala do Viatorových úst, bola starostlivo zaznamenaná do denníka.
Je to už 43 rokov, čo nikto nedokázal experiment zopakovať
To je pravda. Nikto nikdy nebol schopný duplikovať to, čo sa dosiahlo pomocou experimentu v Colorade. Jeden veľmi logický argument na podporu toho je, že Casey Viator mala mimoriadnu genetiku. Niečo ako jeden z milióna. Žiadne použitie doplnkov výživy a steroidov nedokazuje, že Viator bol skutočne nadaný. Arthur Jones zomrel v spánku v roku 2007, zatiaľ čo Casey Viator zomrela vo veku 62 rokov na infarkt. Obaja boli zvečnení v histórii kulturistiky vďaka neuveriteľnému výkonu, ktorý dosiahli.
Čo si o tom myslíš?
Začnite konverzáciu, nie oheň. Príspevok s láskavosťou.
Uverejniť komentár
