Wellness

5 vecí, ktoré spôsobujú zlý telesný zápach u mužov a ako tomu zabrániť

Ak ste klikli na tento článok, pravdepodobne chápete, čo je zlý zápach tela z nočnej mory!



Aj napriek tomu, že každý jeden človek má výraznú vôňu, jeho jemná jemná vôňa má iba tú výhodu.

Ostatní, bohužiaľ, trávia voľný čas hľadaním výrobkov, domácich liekov a toho, čo by malo zabrániť tomu, aby ten silný telesný pach nebol obmedzený.





Aj keď to nenávidíme, nie je to niečo, čo môžete vyriešiť zo dňa na deň. Aby ste s ním zaobchádzali správne, musíte vedieť, čo spôsobuje telesný pach. Iba tak bude možné tento problém z vášho života skutočne vytrhnúť!

Našťastie vám tento sprievodca pomôže!



Dnes nájdeme riešenie všetkých vašich problémov s telesným pachom a pomôžeme vám ich vyriešiť. Je čas zastaviť všetky tie trápne chvíle a zlé prvé dojmy!

Čo spôsobuje telesný zápach?

Rovnako ako každé jedinečné telo, aj pach je jedinečný pre každého človeka. Predtým, ako sa dostanete k tipom na zníženie telesného pachu, musíme vedieť, čo spôsobuje telesný pach. Prekvapivo nie je jeden, ale veľa dôvodov, kvôli ktorým páchnete.

Nadmerné potenie

Smrdíte, keď sa v spotených miestach hromadia baktérie. Preto čím viac sa potíte, tým viac páchnete. Za tento zápach sú zodpovedné apokrinné žľazy .



Pot produkovaný týmito žľazami má vysoký obsah bielkovín, ktoré sa baktériám ľahšie lámu, tj. Nezdravé jedlo pre baktérie. Väčšina z týchto žliaz v koži sa nachádza v oblastiach ako slabiny a podpazušie. To je dôvod, prečo niektoré oblasti majú silnejší zápach.

Čo spôsobuje telesný zápach u mužov © iStock

aké zviera má štyri prsty

Puberta

Ak sa váš problém stal závažným alebo začal okolo puberty, je pravdepodobné, že je to jednoducho kvôli vašim dozrievajúcim žľazám. Keď muž zasiahne pubertu, jeho potné žľazy začnú byť aktívnejšie , čo má za následok silnejší telesný pach. Veľa z toho súvisí aj so zmenou hladín hormónov.

Čo spôsobuje telesný zápach u mužov © iStock

Strava

Všetko, čo sa stane vo vašom tele, bude vždy súvisieť s tým, čo jete. Keď vám jedlá ako cibuľa a nápoje ako alkohol môžu spôsobiť zápach z úst po celý deň, predstavte si, ako môžu ovplyvniť telesný pach. Niektoré ďalšie potraviny, ktoré môžu spôsobiť zápach potu, sú cesnak, korenené jedlá a červené mäso. Nielen to, každá potravina obsahujúca síru môže spôsobiť zápach vášho potu.

Čo spôsobuje telesný zápach u mužov © iStock

Stres

Pamätajte, ako sme už predtým hovorili o apokrinných žľazách. Tieto žľazy sa tiež aktivujú v prípade silnej úzkosti. To je dôvod, prečo sa niektorí ľudia potia, keď sú nervózni. Stres má rovnaký vplyv na vaše telo.

Čo spôsobuje telesný zápach u mužov © iStock

Lekárske dôvody

Ak si myslíte, že žiadny z týchto dôvodov nie je skutočnou príčinou toho zlého telesného pachu, musíte navštíviť lekára. Môže to byť veľa podmienok. Nebudeme sa zaoberať lekárskymi podrobnosťami. Môžeme povedať iba to, že by ste mali navštíviť svojho lekára, aby ste vylúčili túto možnosť.

Čo spôsobuje telesný zápach u mužov © iStock

Riešenia telesného pachu

Teraz, keď už poznáte veľa príčin tohto nepríjemného zápachu z tela, je čas diskutovať o riešeniach telesného pachu. Tu je niekoľko rád a trikov, ktoré vám pomôžu zbaviť sa ho navždy!

Aktualizujte si svoj hygienický postup

Teraz, keď sa zistí, že hlavnou príčinou vášho problému sú baktérie, je čas zbaviť sa telesného pachu účinnejšou rutinou. Baktériám sa dobre darí v odumretých bunkách. Sprchovanie každý deň je preto nevyhnutnosťou.

Dni bez sprchovania vedú k hromadeniu potu a odumretých buniek pokožky. Ak vám jediná sprcha nestačí, pokojne sa sprchujte dvakrát denne, najmä počas leta.

Ak to tiež nefunguje, mali by ste zmeniť svoje sprchový gél a umývanie tela a rozhodnúť sa pre niečo silnejšie.

Aktualizujte si svoj hygienický postup

Antiperspirantné deodoranty

Keď je potenie hlavnou príčinou vône vášho tela, potrebujete niečo, čo vaše potenie zníži. Inými slovami, namiesto toho, aby zakryli vôňu parfumy , skúste potlačiť potenie antiperspirantnými dezodorantmi.

Antiperspirantné deodoranty

Ženích No

Nadbytočné vlasy spôsobujú zo zjavných dôvodov väčšie potenie (bránia pokožke dýchať). To zase spôsobí viac množenia baktérií a viac zlého telesného pachu. Čistenie tam dole a čistenie podpazuší je mimoriadne dôležité pre mužov, ktorí už majú silný telesný zápach. Toto sú hlavné živné pôdy pre baktérie.


Ženích No

Zdravá strava a cvičenie

To znamená už nič z toho pouličného jedla a lenivých dní. Cvičenie môže zvýšiť potenie, ale tiež znížiť stres. Stravujte sa zdravo a vyhýbajte sa skôr uvedeným potravinám (cesnak, brokolica, alkohol, červené mäso atď.). Celkovo vám zdravie a hygiena pomôže zbaviť sa telesného pachu.

Zdravá strava a cvičenie

Domáce lieky na zníženie telesného pachu

Okrem týchto tipov existujú určité staré školy domáce opravné prostriedky to určite bude fungovať. Berte ich ako ďalšiu pomocnú ruku.

Prvým tipom je použiť ocot po sprche. Ocot je vysoko kyslého charakteru a je vhodný na boj proti baktériám. Nastriekajte si na pazuchy trochu octu a nechajte ich tam chvíľu sedieť. Opláchnite ho a po celý deň sa budete cítiť sviežo.

Podobne fungujú aj citrón a listerín (ústna voda). Trenie citrónu alebo listerínu do podpazušia pred sprchou odrádza od množenia baktérií, a tým zmierňuje zápach.

Čo spôsobuje telesný zápach u mužov © iStock

Záverečná poznámka

Na záver je potrebné urobiť niekoľko zásadných zmien životného štýlu. Zdravie a hygiena sú vzájomne prepojené. Pri precvičovaní týchto úloh a starostí sa staráte o oba faktory. A žiadna ďalšia hygiena navyše nemôže byť skutočne škodlivá!

Vyskúšajte tieto tipy a dajte nám vedieť, čo pre vás fungovalo!

Preskúmajte viac

Čo si o tom myslíš?

Začnite konverzáciu, nie oheň. Príspevok s láskavosťou.

Uverejniť komentár