Novinky

Cesta za zdravím 70-ročnej šampiónky v kulturistike Rebeccy Woody je lekciou motivácie

Nikdy nie je neskoro začať svoju fitnes cestu a ak ti chýba motivácia, internet je plný ohromujúcich premien, ktoré ti pomôžu vstať a urobiť niečo pre to, aby si bol fit.

Jednou z takýchto šialených inšpirácií je Rebecca Woody, 70-ročná kulturistka, ktorá nedávno vyhrala majstrovstvá v kulturistike.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Pár fotografií, ktoré @doug_jantz zo mňa urobil Doug Jantz. Už roky nemám také vynikajúce fotografie na javisku, ďakujem Doug za tieto fotografie, som s nimi šťastný. #bodyworkspromassage #DOSE #BlueSkyCBD # ironfitgear1 #latinaswholift #noxcuses #nationalcompetitor # 70andfit # fitat70 #oldschoolbodybuilding

Príspevok zdieľaný používateľom Rebecca Woody (@rebeccarwoody) 5. júna 2019 o 20:14 PDT

použitie plachty ako stanu

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Tento človek, aké slová môžem o tomto mužovi povedať? No veľa som sa od neho naučil. Zdieľam jedno najlepšie strážené tajomstvo. Verí a venuje sa zodpovednosti vo svojich cvičeniach, ktoré sa preniesli do jeho pracovnej etiky v podnikaní. Pochopenie zásadnej úlohy zodpovednosti vedie k úspechu bez ohľadu na to, čo sledujete. @ jessejewel Jesse Thomas je môj priateľ a partner - mal to na javisku najťažšie, jeho trieda bola nabitá skvelými kulturistami. Jesse to minulú sobotu vybojoval na Mayhem so skvelou skupinou mužov a v Open Bodybuildingu obsadil 2. miesto. Jessi riadi spoločnosť Active Strength Company na Lee's Summit, vyskúšajte to!

Príspevok zdieľaný používateľom Rebecca Woody (@rebeccarwoody) 3. júna 2019 o 11:33 PDT

Diagnostikovali jej artritídu a lekári jej odporúčali, aby nerobila ťažké zdvíhanie.

Jej osobnou inšpiráciou bol jej vlastný otec, ktorý bol sám fitnesovým nadšencom a inšpiroval ju, aby posúvala svoje vlastné limity.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Vo štvrtok bol návrat 2000 a mal som 51 rokov. # Bodyworksmassaage #ForknFit #BlueSkyCBD #DOSE # ironfitgear1 #latinaswholift #noexcuses #nationalcompetitor # 70andfit # fitat70 #oldschoolbodybuilding

Príspevok zdieľaný používateľom Rebecca Woody (@rebeccarwoody) 11. apríla 2019 o 20:41 PDT

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

@thegreyshark ďakujem za túto zmenu v rokoch 1990 až 2017. Vážim si tento darček. #ForknFit #BlueSkyCBD #DOSE # ironfitgear1 #oldschoolbodybuilding #noxcuses #nationalcompetitor #latinaswholift

som horúci alebo nie kvíz pre chlapov

Príspevok zdieľaný používateľom Rebecca Woody (@rebeccarwoody) 4. marca 2019 o 18:49 PST

V roku 1982 jej diagnostikovali dlhodobý stav, ktorý viedol k opuchu kĺbov, a bola požiadaná, aby sa nezúčastňovala súťaží v kulturistike.

Jej odhodlanie sa však iba posilnilo, aby sa nevzdávala. Diétu a tréning udržiavala na mieste a so šialeným nasadením a dôslednosťou dokázala dokázať, že sa všetci mýlia.

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

VÝHODY BYŤ KRÁTKY Silu horného tela získavate lezením doslova po všetkom. Nemôžem sedieť v niekoľkých strojoch, tak aby sa mi svet zmestil ... stojím! # cbdblueskyfarms #flexpromeals #kcmeals #oldschoolbodybuilding #noxcuses #nationalcompetitor

dievča so mnou hrá hry

Príspevok zdieľaný používateľom Rebecca Woody (@rebeccarwoody) 14. decembra 2018 o 7:05 PST

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

Býk, Býk, 2. znamenie zverokruhu, nám ide hlavne o odmenu. Fyzické pôžitky a materiálne statky, pre tých, ktorí sa narodili v tomto znamení, si užívame odmenu z hry. #bluespringscbd #kcposing #flexpromeals # fitat69 #ageisjustanumber #oldschoolbodybuilding #noxcuses #national konkurent

Príspevok zdieľaný používateľom Rebecca Woody (@rebeccarwoody) 28. októbra 2018 o 21:00 PDT

Zobraziť tento príspevok na Instagrame

CHÝBAL SOM PIATOK FLEX? Buďte tu zatiaľ! DEŇ ZBRANÍ! Ďakujeme Leonovi Bowmanovi za obrázok! #DOSE #cbdbluesprings # fitat69 #oldschoolbodybuilding #noxcuses #national konkurent

Príspevok zdieľaný používateľom Rebecca Woody (@rebeccarwoody) 22. marca 2019 o 20:12 PDT

Teraz, vo veku 70 rokov, nedávno vyhrala súťaž v príprave stavby tela v kategórii nad 35 rokov.

Ak stále hľadáte motiváciu ísť cvičiť alebo si len tak zabehať, sme si celkom istí, že ste ju našli práve tu.

Zdieľajte tento príbeh

Čo si o tom myslíš?

Začnite konverzáciu, nie oheň. Príspevok s láskavosťou.

Uverejniť komentár