5 alfa znakov muža, ktoré musíte mať vo vnútri telocvične aj v živote
V dnešnej svojprávnej spoločnosti sa umenie mužnosti stelesňujúce tvrdosť stratilo. Každý chce byť rozmaznávaný a utešený. Viete, čo sa stane, keď máme spoločnosť plnú takýchto rozmaznaných kolegov? Všetko, čo máš, sú slabíci. To má prenos vo všetkých aspektoch života a v telocvični to znamená vidieť slabých brosov v telocvični robiť všetky druhy douchebagery a plakať nad výsledkami.
Ak chcete výsledky, začnite nosiť tieto alfa mužské vlastnosti vo vnútri telocvične a v živote:
1. Neželajte si ľahké
Dobré veci nejdú ľahko, či už v telocvični alebo v živote. Neprajte si, aby to bolo ľahké, ťažko niečo, čo stojí za to, by malo byť ľahké. Šťastie je vždy na ceste, v práci. Mletie je živé, nie pohodlie, ktoré nasleduje. Užite si cestu a neprajte si, aby to bolo jednoduchšie. Namiesto toho buďte tvrdší.
2. Vidieť veci také, aké sú
Slávny citát z telocvične, ktorý hovorí „... ale 100 libier je 100 libier“, je skvelým príkladom tejto vlastnosti. Pozerajte sa na veci také, aké sú, a neprajte si, aby sa zmenili podľa vášho pohodlia. Keď uvidíte veci, ktoré sú to, pomôže vám to vybudovať si postavu, ktorá vám umožní vyrovnať sa s každou situáciou, na ktorú narazíte.
Kto nevidel veci tak, ako boli spočiatku? Thor v Avengers si myslel, že ho Loki nikdy nezradí. A všetci vieme, ako to nakoniec dopadlo.
3. Zastavte sakra sťažovanie
Nešlo vám všetko podľa vašich predstáv? To je život. Nie vždy by všetko išlo podľa plánu a padlo na miesto, ako ste čakali. Čo robí človek, keď sa také niečo stane? Postaví sa, prevezme zodpovednosť na svoje široké plecia a koná. Skutočný muž sa nesťažuje. A hádaj čo? Sťažovanie nikdy nikomu neprinieslo nič dobré. Skonči s tým! Zo sťažovania vychádzajú iba zlé veci a vždy vás to v živote zadrží.
4. Nikdy niekoho neľutuj
Je úplne v poriadku byť láskavý a byť starostlivý. Skutočný muž má tieto vlastnosti vždy. Skutočný muž však nikdy nevidí nikoho ako slabého. Ďalšia vec, ktorá sa stane, keď niekoho ľutujete, je, že sa o sebe nadýchate a budete mať sebaistotu. To vás tiež núti klamať. Ak uvidíte niekoho, kto potrebuje pomoc, zdvihnite ho. Skutočný muž je vždy povznášajúci a starostlivý. Ak sa cítite pre niekoho zle, ukážte mu, ako sa má povzniesť nad situáciu. Buďte vodcom a choďte príkladom. Ľudia nechcú zľutovanie, chcú napredovať. Ako alfa im pomôžte napredovať.
5. Nikdy neopúšťaj
Znovu a znovu nám pripomína, že úspech nie je výsledkom šťastia alebo talentu, je to výsledok úplného odhodlania a vytrvalosti. Cristiano Ronaldo by bol najlepším príkladom toho, ako vyhráva vytrvalosť. Neprestávajte, ak chcete žiť skvelý život. V skutočnosti nikdy nič nekončíte.
Byť vytrvalý je alfa kvalita, budujte si ju.
Autor bio :
Pratik Thakkar je tréner online fitness, ktorý sa považuje za osobu, ktorá vám pomôže pochopiť tento proces tým, že veci uvedie do správneho kontextu a poskytne vedecky podložené odporúčania. Vo voľnom čase Pratik rád číta o psychológii alebo sa hrá na svojej PlayStation. Je zastihnuteľný na adrese thepratikthakkar@gmail.com pre vaše dotazy týkajúce sa fitnes a koučovacie otázky.
Čo si o tom myslíš?
Začnite konverzáciu, nie oheň. Príspevok s láskavosťou.
Uverejniť komentár
