Wellness

5 užitočných hackerov, vďaka ktorým vám vlasy rastú rýchlejšie a dlhšie

Aj keď nemôžete fyzicky pestovať dlhé vlasy cez noc alebo dokonca cez veľa nocí, môžete použiť určité hacky, ktoré môžu proces rastu vlasov urýchliť. V skutočnosti tieto hacky môžu spôsobiť, že vaše vlasy budú vyzerať tiež zdravšie.

Vlasy zvyčajne dorastú maximálne len o štvrť palca alebo o pol palca za mesiac. Získanie dlhých vlasov je však možné iba vtedy, ak sú zdravé a nemajú rozštiepené končeky.

Tu je teda niekoľko užitočných tipov, ktoré môžete použiť, ktoré by skutočne mohli fungovať:

1. Získajte časté úpravy

Je isté, že ak chcete mať zdravé vlasy, ktoré vyzerajú plnšie, môžete si ich každé tri týždne nechať zastrihnúť tak, aby sa vlasy nestrihali. Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, ak si nenecháte strihať, vlasy nebudú vyzerať tak zdravo.

výroba frittaty v liatinovej panvici

2. Získajte vitamíny na rast vlasov

Ak dodržiavate pomerne vyváženú stravu, vaše telo je zvyčajne nabité prísadami na posilnenie vlasov, ktoré nájdete v doplnkoch (ako sú biotín, kyselina listová, vitamíny D, A, C a E). Ak však nejete vyvážené jedlo a myslíte si, že by ste mohli mať nedostatok určitých vitamínov, mali by ste zvážiť zaobstaranie doplnkov výživy.

3. Opláchnite studenou vodou

Umývanie vlasov studenou vodou na konci sprchy môže dodatočne podporiť rast vlasov. Studená voda nanáša vonkajšiu vrstvu vašich vlasov hladšie, čo zabraňuje ich poškodeniu, aj keď studené sprchy si určite vyžadujú väčšie úsilie.

4. Napeňte kondicionérom

Kondicionér by mal byť vašim najlepším priateľom, keď sa snažíte pestovať vlasy. Vlasy si napnite kondicionérom zakaždým, keď vstúpite do sprchy, po šampóne. Pomôže vám to vrátiť zdravie späť a rast vlasov.

5. Jemne štetcom

Agresívne čistenie kefkami môže byť pre vaše vlasy škodlivé a môže spôsobiť ich veľa zlomenín, ktoré nie sú pre vaše vlasy dobré. Namiesto toho jemne vykefujte.