Wellness

Ako znížiť potenie v slabinách

všetkoLeto je tu a zatiaľ čo chodenie do kancelárie zabudlo na stratené umenie potenia, stále existujú zóny, ktoré si vyžadujú osobitnú pozornosť.



vinič s tŕňmi a tromi listami

Najmä pre nás mužov - je pravdepodobnejšie, že nás bude súdiť to, ako voníme.

Existuje veľa jednoduchých vecí, ktoré môžete začleniť do svojho každodenného času v sprche.





Mydlo a voda

Tak zrejmé, ale mimoriadne dôležité. Aby ste zabránili návratu baktérií, použite dezodoračné mydlo. Striekajte studenou vodou, aby sa póry utesnili a potenie sa znížilo na minimum.

Umyte sa po akejkoľvek činnosti - aj po dlhšej chôdzi. Prípadne noste detské / hygienické obrúsky. Tieto vás nebudú vysušovať tam dole, zatiaľ čo stále čistíte pot a choroboplodné zárodky.



Prírodné tkaniny

Prírodné tkaniny lepšie absorbujú pot a potom ho nechajú odparovať. Ošklivo to bude so syntetickými materiálmi, ako je polyester, ktoré vám zanechajú lepkavý lesk potu. Noste bavlnené spodné prádlo.

Ďalej sa v lete vyhýbajte priliehavým látkam, najmä pri cvičení. Potrebujete prúdenie vzduchu, aby bol chladný.

To však neplatí pre spodnú bielizeň. Vaše boxerky umožňujú príliš veľa pohybu, čím vytvárajú trenie = pot. Všetko zaisťuje pohodlný pár trenírok.



Detský púder

Nielen pre bábätká. Naneste tam dole, aby nasiakli vlhkosť (ktorá plodí páchnuce baktérie)

Vyhýbajte sa toxínom

Tabak je toxín a vaše telo ho vypotí cez pokožku. Bude to horšie, pretože je to zmes s inými chemikáliami v tele.

ako dlho trasa 5 míľ

To isté platí pre kofeín, alkohol (najmä alkohol!) A lieky.

Jedlo

Vonné jedlá ako mäso, cibuľa, cesnak, exotické korenie môžu spôsobiť telesný pach.

Znížte ich a sledujte rozdiely v zápachu vášho tela.

je možné, že vaše telo nedokáže metabolizovať určité aspekty vašej stravy. môže to byť obsah cholínu vo vašich vajciach, rybách, pečeni a strukovinách, ktorý spôsobuje zápach „po rybách“.

Zatuchnutý tuk vo vyprážaných a pečených výrobkoch môže viesť k telesnému pachu.

Nechajte to upravené

Tým sa zabráni nadmernému poteniu. Nehoľte však svoje rodinné klenoty - vedie to k treniu.

Doplnky stravy

Zinok pomáha metabolizmu a zmierňuje zápach tela. Robte to však pod lekárskym dohľadom. Vitamín B môže znížiť určité sekréty, ktoré vás môžu zapáchať.

aké štáty majú Apalačské vrchy

Chlorofyl vo vašej strave alebo tablety chlorofylu môžu vaše telo zvnútra doslova dezodorovať. ( MensXP.com )

Prečítajte si tiež: Ako vyliečiť holiace rezy a Bežné chyby pri holení a ako sa im vyhnúť

Čo si o tom myslíš?

Začnite konverzáciu, nie oheň. Príspevok s láskavosťou.

Uverejniť komentár