Recepty

Čučoriedkové banánové palacinky

Grafika Pinterest s čítaním prekrývajúceho textu

Tento recept na palacinky s čučoriedkami a banánmi, je nadýchaný s chrumkavými okrajmi a nabitý ovocím, je dokonalý raňajky aby ste to vyskúšali na svojom ďalšom kempovaní.



Michael drží tanier naskladaný palacinkami

Kto nemá rád palacinky? Jednou z našich najkrajších spomienok na kemping sú veľké palacinkové raňajky. Ale aj keď sa to môže zdať jednoduché, šľahanie veľkej dávky palaciniek sa môže pokaziť prekvapivým množstvom neočakávaných spôsobov.

Husté, nerovnomerne uvarené alebo pripálené na panvici – to všetko sme videli (a urobili).





Formulár na odber (č. 4)

D

Uložte tento príspevok!



Zadajte svoj e-mail a my vám pošleme tento príspevok do vašej e-mailovej schránky! Navyše budete dostávať náš newsletter plný skvelých tipov pre všetky vaše outdoorové dobrodružstvá.

ULOŽIŤ!

Ale s naším receptom a niekoľkými tipmi a trikmi, ktoré uvádzame nižšie, vám sľubujeme, že môžete pripraviť mäkké, nadýchané palacinky s dokonale chrumkavými okrajmi.

spálené kalórie počas turistickej kalkulačky
Michael pridáva cesto na palacinky na panvicu na kempingovom variči

Ako pripraviť cesto

Náš recept na cesto sme zachovali celkom jednoduchý a zdržali sme sa použitia prísad na jedno použitie (ako cmar).



Doma si môžete všetky suché ingrediencie spolu zmiešať v uzatvárateľnej nádobe. Vďaka tomu budú všetky merania prekážať a nie je potrebné nosiť so sebou do kempu veľa vecí zo špajze.

V tábore vyšľaháme mlieko a vajce a potom zmiešame suché ingrediencie do veľkej misy.

Ako vždy pri palacinkách, budete sa chcieť zdržať nadmerného miešania. Spôsob, akým k tomu pristupujeme, je zľahka miešať, kým nezostane stále slušné množstvo zhlukov. Potom necháme cesto odpočívať asi 30 minút. Zhluky absorbujú tekutinu a začnú sa prirodzene rozkladať.

náhradné nápoje na chudnutie
Megan robí palacinky na panvici nad kempingovým varičom

Tipy a triky na výrobu palaciniek

Použite nepriľnavú panvicu: Dobre vychýrená liatinová panvica môcť práce, ale nepriľnavá panvica je ideálnou voľbou na palacinky. Vodivý kov (zvyčajne tvrdo eloxovaný hliník) ponúka lepšiu distribúciu tepla, čím pôsobí proti horúcim miestam spôsobeným poddimenzovanými horákmi táborového variča.

Predhrejte panvicu: Dôvodom, prečo prvá palacinka nikdy nevyjde správne, je zvyčajne to, že panvica úplne nedosiahla teplotu.

Použite stredne nízke teplo: Príliš nízka a proces trvá večnosť. Príliš vysoké a palacinky budú v strede nedopečené. Nechajte sa vytočiť do príjemnej stredne nízkej teploty.

Namiesto masla použite kokosový olej: Naše tajomstvo chrumkavých okrajov pochádza z používania kokosového oleja. Aj keď milujeme chuť masla, zdá sa nám, že má príliš nízky bod zadymenia a po celú dobu horí. Kokosový olej má vyšší dymový bod a dodáva príjemnú, jemnú chuť.

Základom je používať ho veľa! Naším cieľom je približne jedna polievková lyžica na dávku palaciniek. Chcete mať možnosť prevalcovať olej na panvici tak, aby pokrýval okraje cesta.

Pridajte ovocie do palacinky, nie cesto: Ak vysypete všetky svoje plátky banánov a čučoriedky do misky cesta, jednoducho klesnú na dno. Aby sme dosiahli rovnomerné rozloženie ovocia, rozhodli sme sa pridať ovocie na každú palacinku.

Najprv položíme plátky banánov na panvicu, navrch nalejeme cesto a potom posypeme čučoriedkami. To spôsobí miernu karamelizáciu na banáne a čučoriedkam dodá nádherne pikantnú kvalitu podobnú džemu.

Nevyhnutná výbava

Panvica bez panvice / mriežka : Ako už bolo spomenuté vyššie, môžete použiť dobre vychýrenú liatinovú panvicu, ale dôrazne odporúčame použiť panvicu s nepriľnavým povrchom – najmä ak varíte na propánovom sporáku. Naozaj milujeme naše Panvica GSI Bugaboo , ktorá sa za tie roky naozaj dobre drží. Robia tiež rovný-stranný štvorcová panvica na vyprážanie (zobrazené na týchto fotografiách), ktoré ponúka trochu viac povrchu na varenie.

Silikónová stierka: Zatiaľ čo môžete použiť drevenú, plastovú alebo silikónovú špachtľu s nepriľnavou panvicou (aby ste ju nepoškriabali), uprednostňujeme tú, ktorá je vyrobená zo silikónu. Extra flex môže byť užitočná pri nahliadnutí do toho, ako sa darí vašim palacinkám.

Táborový sporák: Táborový varič, ktorý má dobrú reguláciu teploty a blokuje vietor, vám skutočne pomôže pri príprave palaciniek. Tu je sprievodca najlepšími kempingovými varičmi, ktorý vám pomôže jeden vybrať.

Appalachian Trail Mapy podľa stavu
Palacinky na panvici nad táborovým sporákom s rôznymi kuchynskými pomôckami v ráme

Ako udržať palacinky teplé pri kempovaní

Doma je ľahké preniesť prvých pár dávok palaciniek do rúry, aby zostali teplé, ale čo robiť v kempingu?

Experimentovali sme s niekoľkými rôznymi spôsobmi, ako udržať palacinky teplé, a tu sú dva, ktoré sme používali v minulosti.

Poznámka: Tieto metódy znížia chrumkavosť vašich palaciniek v dôsledku zachytenej vlhkosti. Ale udrží ich v teple!

Liatinová panvica s pokrievkou ( Najlepšia možnosť ): Ak ste si priniesli aj liatinovú panvicu, ako záchytná zóna dokáže zázraky. Predhrejeme liatinovú panvicu na sporáku a potom ju odstavíme nabok s pokrievkou. Liatina naozaj udrží teplo po dlhú dobu, takže hotové palacinky môžeme preložiť na panvicu, aby zostali teplé.

Veľký tanier s fóliovou doskou : Ak so sebou nemáte žiadnu panvicu navyše, môžete všetky palacinky naložiť na veľký tanier a prikryť alobalom.

Polievanie javorovým sirupom cez kopu čučoriedkových banánových palaciniek Michael drží tanier naskladaný palacinkami

Čučoriedkové banánové palacinky

Tento recept na čučoriedkové a banánové palacinky, nadýchaný s chrumkavými okrajmi a naložený ovocím, je dokonalými raňajkami, ktoré môžete vyskúšať pri ďalšom kempovaní. autor:Fresh Off the Grid 4,84od62hodnotenia Uložiť Uložené! ohodnotiť Čas prípravy:5minút Čas varenia:25minút Celkový čas:30minút 10 palacinky

Ingrediencie

NA PALACINY

  • 1 pohár múky
  • 2 polievkové lyžice cukor
  • 1 ½ lyžička prášok do pečiva
  • ½ lyžička soľ
  • 1 pohár mlieko
  • 1 vajce
  • 1 banán,nakrájané na ¼-palcové kúsky
  • ½ pohár čučoriedky
  • kokosový olej

SLÚŽIŤ

  • Javorový sirup, džem, maslo alebo med
Režim vareniaZabráňte tomu, aby obrazovka stmavla

Inštrukcie

  • Doma zmiešajte múku, cukor, prášok do pečiva a soľ v malej uzavretej nádobe.
  • V tábore vyšľaháme vajíčko a mlieko v miske vidličkou. Pridajte suché ingrediencie a miešajte, aby sa spojili, dávajte pozor, aby ste sa nepremiešali (niektoré malé hrudky v cestíčku sú v poriadku).
  • Rozohrejte nepriľnavú panvicu na táborovom sporáku na stredne nízkej teplote. Pridajte jednu polievkovú lyžicu kokosového oleja na panvicu a krúživým pohybom potiahnite panvicu. Na panvicu položte niekoľko plátkov banánu, potom prikryte ¼ šálky cesta na palacinku a na každú palacinku posypte čučoriedkami. Varte niekoľko minút, kým vrchy nezačnú bublať a boky stuhnú, dve alebo tri minúty. Pomocou varešky placky vyklopíme a opečieme z druhej strany dozlatista.
  • Opakujte so zvyškom cesta a podľa potreby pridajte do panvice ďalší kokosový olej.
  • Na servírovanie naukladajte palacinky a polejte javorovým sirupom, džemom, maslom alebo medom.
Skryť

Výživa (na porciu)

Kalórie:185kcal

*Výživa je odhad založený na informáciách poskytnutých výživovou kalkulačkou tretej strany

Raňajky KempovanieVytlačte si tento recept