Badass 'Bodybuilding' Past of WWE Superstar John Cena, o ktorom ste nikdy nevedeli
Superstar WWE, bývalý rapper, herec a teraz, nehynúca internetová senzácia, je John Cena šampiónom ľudí. Hviezdy ako Cena zvyčajne zanechávajú nezmazateľnú stopu v priemysle, v ktorom fungujú. Samozrejme, nehovoriac o tom, že je tiež jednou z najschopnejších superhviezd WWE všetkých čias. Stavte sa, že ste ho nikdy nevideli vyformovaného v jednom zápase! Muž je šampiónom vo vnútri ringu aj mimo neho. O jeho začiatkoch vo svete fitness sa však v skutočnosti nehovorí. Tu je hlboký ponor do „minulosti kulturistiky“ spoločnosti Cena, ktorú skutočne stojí za to vyskúšať.
Pred tým, ako si na ringu obliekol tie riflové šortky a rozbíjal stoličky na hlavách svojich súperov, sa Price venoval činorodému opaľovaniu pre kulturistické súťaže.
Niet divu, prečo sú jeho paže a celá horná časť tela vždy šialene vaskulárne, zakaždým!
Krátky pohľad na súťažné obrázky Cena a uvedomíte si, že je geneticky požehnaný. Cena mohla byť vynikajúcou estetikou nabitou býčou silou a mohla byť kulturistickou silou, s ktorou treba rátať, keby pokračoval. Medzi jeho výťahy patrí ohromujúce množstvo bremien: lavička s hmotnosťou 418 libier, drep s hmotnosťou 611 libier a Mark Henry s hmotnosťou 400 libier. To je príliš veľa ani pre väčšinu kulturistov. Je celkom zrejmé, že silový tréning a stravovanie berie po celý rok mimoriadne vážne.
Recenzie na ultraľahkú páperovú bundu uniqlo
Na obrázku vyššie je Cena iba 21-ročná a vo všetkých ohľadoch v super stave pre miestne amatérske súťaže. Cena je absolútne požehnaná vaskularizáciou. Iba málokto dokáže diétovať na tak nízku hladinu telesného tuku a menej ľudí bude mať túto postavu. Môžete vidieť, že má menej ako 10% telesného tuku so žilami, ktoré mu vytvárajú mapy po celom roztrhanom bruchu, hrudníku, pleciach a rukách. Takéto kondicionovanie trvá mesiace diéty a odhodlania. Keby bol dnes v hre o kulturistiku, bol by určite jedným z najkonfigurovanejších kulturistov.
Stačí sa pozrieť na tie 3D delty a pasce na monštrá
3D Delts sú známe ako drahokamy v kulturistike. Ani na javisku nie sú jeho ramená za vyčerpaných podmienok iba priečne pruhované, ale majú aj 3D guľatý vzhľad. Jeho ramená balvanu sprevádzajú pasce na príšery, vďaka ktorým stojí od špičky po päty s niektorými z najlepších kulturistov. Cena v tejto póze bezpochyby vyzerá ako absolútne zviera.
Nie tak požehnaná dolná časť tela
Prichádza hra, ktorá mení hru, aj keď Cena má v tejto bočnej póze na hrudi vyzerajúce humongo a hrubé, nie je to také lákavé ako jeho horná časť tela. Aj pri takomto nízkom obsahu tuku v tele určite chýba oddelenie hamstringov a štvorkoliek a nastrúhaných gluteí. Spredu je jeho oddelenie štvorkolky a pokles sĺz v dolných štvorkolkách fenomenálny, ale šírka v oblasti stehien tam nie je.
Slabá hruď a biceps
Zatiaľ čo jeho paže sú určite obrovské (pre predstavu: okolo rúk nosí šialenú hlavovú pásku!). Bohužiaľ, jeho biceps má dlhé inzercie, vďaka čomu je jeho predný dvojitý biceps veľmi slabý. Vrchol tam nie je. Jeho hrudník tiež stráca štruktúru v tejto póze a vyzerá dosť plocho. Jeho spodné svaly nie sú také silné ako horné a stredné. Jeho hrudník bol pravdepodobne jeho najslabšou svalovou skupinou.
Skvelý a veľmi dobre premyslený presun k zápasu
Tu vidíme, ako jeho ramená zatieňujú hrudník. Keby bol obdarený slušnou genetikou hrudníka a bicepsu, dnes by sme mali svetoznámeho pro-kulturistu menom John Cena. Ak vezmeme do úvahy jeho drsné vlastnosti a očarujúci úsmev, mohol si skvelo počínať aj na prehliadkach modernej postavy a fitnes modelovania. Ale pretože divízie postáv neboli v jeho období kulturistiky na obraze, urobil vynikajúci hovor s prechodom na pro-wrestling. Tiež, keby bol dnes kulturistom, pýtam sa, ako by ho sudcovia posudzovali, keby ho nevideli!
Yash Sharma je bývalý futbalový hráč na národnej úrovni, dnes tréner sily, výživový poradca a prírodný kulturista. Vedie tiež kanál YouTube Yash Sharma Fitness, prostredníctvom ktorého sa snaží vychovávať všetkých nadšencov fitnes k maximalizácii ich ziskov metódami, ktoré sú podložené vedou a sú ľahko použiteľné. Spojte sa s ním ďalej YouTube , YashSharmaFitness@gmail.com , Facebook a Instagram .
Čo si o tom myslíš?
Začnite konverzáciu, nie oheň. Príspevok s láskavosťou.
Uverejniť komentár
