Prsteň

Hviezda WWE Sheamus vyskúša deň tréningu Johna Cenu a skončí rovno na podlahe

John Cena je najväčšie meno v súčasnej dobe aktívnej súpisky World Wrestling Entertainment (WWE), ktorý si akosi naďalej udržoval svojich fanúšikov aj v priebehu rokov napriek tomu, že priniesol len veľmi malú alebo nijakú zmenu svojej postavy v kruhu. „Hustle, Loyalty, Respect“ bol jeho mantrou a muž sleduje tričko.



Ak porovnáte debut Johna Cenu, ktorý sa konal 27. júna 2002, s jeho posledným zápasom na WWE, všimnete si veľmi malé rozdiely v jeho stavbe tela a to je práve to, čo je na zápasníkovi také pôsobivé, pretože udržiavanie tela je oveľa náročnejšie než ho postaviť.

Pri nedávnej epizóde kanálu YouTube írskeho zápasníka Sheamusa Cvičenie keltských bojovníkov , Sheamus išiel vyskúšať Cenaovu rutinu cvičenia na jeden deň. Nie je potrebné zdôrazňovať, že rutina, ktorú bolo treba rozdeliť do dvoch videí, bola zábavná nielen kvôli dôvtipu Johna Cenu, ale aj kvôli hĺbke, v ktorej sa tieto dve hviezdy dostali k režimu.





dievčatá močia na dievča

Cena, ktorý začal cvičiť vo veku 12 rokov, si prial, aby s tým začal ešte predtým. Vo veku 41 rokov hovorí, že bol skutočne starý na úroveň výsledku, ktorú od tela očakáva, a preto musí mať pred začiatkom skutočného tréningu veľmi predĺženú rozcvičku a strečing.



Takto si Cena rozdelila tréning s Celtic Warrior:

Zahriatie: 20 minút

Strečing: 30 minút



Cvičenie s váhami: 30 minút

Aj napriek tomu, že epizódy boli informačné, bolo osviežujúce sledovať, ako sa ostrieľaný športovec ako Sheamus stal úplným učňom jedinečnej formy práce na tele Johna Cenu, ktorú počas svojho pobytu v Číne vyskúšal a skutočne považoval za skutočne efektívnu. Cena sa jeho tréning počíta dokonca aj v mandarínčine!

Sheamusov kanál poskytuje skvelý prehľad o cvičebných rutinách niektorých z najväčších umelcov v kruhu súčasnej éry. S podobnými umelcami ako AJ Styles, Shinsuke Nakamura a vlastný indický Jinder Mahal, ktorý sa objavuje po celý rok, môže byť rozmanitosť cvičení, ktoré uvidíme na vlastnej koži, mimoriadne užitočná pre tých, ktorí to myslia so zdravím a fitnes vážne.

Čo si o tom myslíš?

Začnite konverzáciu, nie oheň. Príspevok s láskavosťou.

Uverejniť komentár