Tim Ferriss hovorí, že filozofia stoicizmu je všetko, čo potrebujete na dosiahnutie všetkých cieľov v roku 2018
Tima Ferrissa možno poznáte ako najpredávanejšieho autora New York Times alebo ako mimoriadne úspešného podnikateľa a rovnako ako investora, ale obraz nebol vždy taký krásny. Tim Ferriss trpí bipolárnou depresiou a počas vysokoškolských rokov mu chýbali samovraždy. Veríš tomu?
Väčšia otázka tu je, že ako vyšiel z periodických depresií a napriek tomu všetkému bol taký veľký v živote? Vedeli ste, že New York Times ho zaradili medzi svojich najpozoruhodnejších anjelských investorov a CNN bola vyhlásená za „jedného z popredných anjelských investorov do technológií“.
Tim vo svojom slávnom TED Talk hovorí o tom, čo nazýva superveľmocou, ktorá mu zachránila život: stoicizmus. Filozofiu stoicizmu založil v Aténach Zeno z Citia na začiatku 3. storočia pred n. Podľa jej učenia, ako spoločenských bytostí, sa cesta k šťastiu pre ľudí nachádza v prijatí tohto okamihu, v akom sa prezentuje, tým, že sa nenecháme ovládať našou túžbou po rozkoši alebo strachom z bolesti, pomocou našej mysle pochopíme svet okolo nás a podieľať sa na pláne prírody, a to spoluprácou a správaním sa k druhým spravodlivo a spravodlivo.
Appalachian Trail cez výletnú mapu
Podľa Ferrissa filozofia stoicizmu rástla ako blesk v najvyšších radách NFL ako prostriedku na trénovanie mentálnej odolnosti. Tam vonku funguje úplne nový svet sústredený okolo stoickej osobnosti.
Ferriss hovorí: „Myslite na to ako na operačný systém, ktorý prospieva v prostredí s vysokým stresom a umožňuje lepšie rozhodovanie.“ Zdôrazňuje, že musí trénovať, aby ste sa oddelili od toho, čo môžete ovládať a čo nie.
V to verí slávny stoický spisovateľ Seneca mladší: „Trpíme častejšie v predstavách ako v skutočnosti.“
Ferris vyvinul cvičenie s názvom „nastavenie strachu“. Hovorí, že stanovenie cieľov je dôležité, ale stanovenie strachu je rozhodujúce pre úspech. Podľa neho vám detailná vizualizácia vašich najhorších scenárov pomôže prekonať paralýzu, ktorú spôsobujú. Nie?
stopy zvierat pri identifikácii snehu
Tu je týchto päť otázok, ktoré si Ferriss kladie, keď praktizuje svoje nastavenie strachu, a tak by ste to mali robiť aj vy.
1. 'Čo ak ...'. Tu musíte definovať svoje obavy z najhorších vecí, ktoré si predstavujete. Vymenujte 10 až 15 vecí.
dva. „Čo môžem urobiť, aby som čo najmenej zabránil alebo znížil pravdepodobnosť, že sa tieto veci stanú?“ Odpovedzte na každú z vašich otázok „čo keby“.
3. „Ak dôjde k najhoršiemu scenáru, čo môžem urobiť, aby som problém čo i len trochu napravil, alebo koho môžem požiadať o pomoc?“
ako vyzerá jedovatý brečtan v zime
Štyri. „Aké môžu byť výhody pokusu alebo čiastočného úspechu?
5. „Aká je cena nečinnosti?“ Ak sa vyhnete tejto akcii alebo rozhodnutiu a ostatným by sa to páčilo, ako by mohol vyzerať váš život v nasledujúcich šiestich mesiacoch, jednom roku alebo troch rokoch? (Emocionálne, finančne, fyzicky atď.)
Bude ľahké riadiť sa vo svojom živote filozofiou stoicizmu? Nie. Ale keď skončíte, budete vedieť, že to za to stálo.
Čo si o tom myslíš?
Začnite konverzáciu, nie oheň. Príspevok s láskavosťou.
Uverejniť komentár
