6 inteligentných spôsobov, ako skryť svoje pivné brucho, keď človek nemá čas na pravidelné cvičenie
Ak máte výčnelok z pivného brucha, na ktorý nie ste veľmi hrdí, potom ste na správnom mieste. Nepríjemné dochádzanie do každodenného života vám nemusí nechať čas na cvičenie a starostlivosť o seba. To znamená, že by ste mohli skončiť s očkami mývalími a so zvláštnou vypuklinou, na ktorú nie ste veľmi hrdí.
čo je dobrá váha pre stan na batohy
Aj keď dlhodobé riešenia môžu siahať od starostlivosti o seba, o svoju pokožku a od zdravého tréningu, krátkodobé riešenie je jednoduché, čo znamená obliecť sa tak, aby úplne zakryla vydutie. Takto to môžete urobiť.
1. Na postoji záleží
Najskôr, skôr ako vám začneme hovoriť, čo si obliecť a čomu sa vyhnúť, musíte si správne postaviť telo, pretože to výrazne ovplyvňuje viditeľnosť vašich vydutí. Takže sa nix krčí a hrbí sa ako gaučový zemiak a začne sedieť vzpriamene a stáť vzpriamene.
2. Nix priliehavé oblečenie
Ak ste v poslednej dobe pribrali, môže to tiež znamenať, že ste prerástli svoju aktuálnu veľkosť, ktorú nosíte v oblečení, čo znamená, že by ste mali nosiť oblečené pevné oblečenie. Je čas dať si správne veľkosť a mať správnu veľkosť, ktorá pomáha skryť bruško. Takže sa vyhnite noseniu tých tesných odpalísk, ktoré zvýrazňujú vaše brucho alebo odpaliská a ktoré sa pri sedení alebo ohýbaní zdvíhajú zozadu a ukazujú vaše rukoväte. Je to naozaj také jednoduché.
3. Nix tiež nesmierne voľné oblečenie
Zároveň však tiež nechcete nosiť extrémne voľné oblečenie. Môžu to byť kontraproduktívne v tom zmysle, že preháňajú telesný tuk namiesto jeho skrývania. Je veľmi dôležité nechať sa odmerať a držať sa svojej veľkosti.
4. Prestaňte veriť mýtom o brušnom tuku
Môžete odtiahnuť čokoľvek, pokiaľ to vyhovuje vášmu telu. Je to mýtus, že svetlé farby vám nebudú vyhovovať. Ak získate správnu veľkosť týchto farieb a skombinujete ju s vypasovaným náprotivkom, budú určite fungovať. Napríklad svetlomodrá košeľa by sa vám osvedčila, ak by ste s ňou spojili vypasované nohavice. Ak je však ktorákoľvek z veľkostí vypnutá, môže byť pár kontraproduktívny.
5. Vždy zvoľte Mid-Rise
Pri nákupe nohavíc zvoľte stredný pás, ktorý vám bude dobre sedieť okolo pupka. To sa pokúsi zakryť váš brušný tuk stlačením.
6. Pomáha vrstvenie
Toto ste už určite počuli, ale vrstvenie je skutočne dobrá technika na skrytie brušného tuku. Takže tričko cez tričko alebo šál v lete funguje skvele. V zime zvoľte plecia, saká, dlhé kabáty, ktoré usmernia vašu postavu a skryjú tuk.
Čo si o tom myslíš?
Začnite konverzáciu, nie oheň. Príspevok s láskavosťou.
Uverejniť komentár
